La monopinna DoZo è stat pensata per allenamenti di nuoto. La pala di vetro resina è progettata per durare anni, le sue dimensioni sono 50cm per 45cm. I bordi sono rivestiti con del materiale morbido per garantire la sicurezza.
Questo prodotto può essere utilizzato per diversi scopi:
Migliorare l’idrodinamica del corpo e della posizione di nuotata. Molti nuotatori, già dal momento dell’ingresso in acqua dopo il tuffo e nella parte in apnea dopo le virate, hanno o mantengono una posizione debole contro la resistenza dell’acqua. Nuotando, con la monopinna DoZo, ad una velocità più elevata abitua il nuotatore cercare la posizione migliore per incontrare meno resistenza.
Migliorare l’ampiezza della gambata. Allenandosi, con la monopinna DoZo, l’atleta è indotto ad imparare a lavorare col corpo intero e non solo a partire dalle ginocchia (cadendo in un drastico errore tecnico). Questo esercizio permette di diminuire il numero di gambate a delfino durante la nuotata pur mantenendo velocità e fluidità del movimento. La larghezza della pala sposta un volume maggiore di acqua rendendo più forte la resistenza dell’acqua sulle gambe del nuotatore e di conseguenza aumentando la flessibilità del piede.
Migliorare la sensibilità in acqua. Molti rinomati allenatori cercano in più occasioni di far sperimentare all’atleta l’alta velocità in acqua, spesso tirandoli con delle corde mentre nuotano. La monopinna DoZo sfrutta lo stesso concetto, permettendo al nuotatore di raggiungere velocità superiori a quelle che di solito raggiunge in gara.
Migliora la prestanza fisica di tutto il corpo. La monopinna DoZo da la possibilità di usare appieno tutto il corpo, incrementando la forza nelle gambe e la resistenza di tutto l’organismo. Atleti della nazionale russa come Danilo Izotov, Nikita Konovalov, Evgenii Sedov, etc.. utilizzano questo attrezzo nelle loro sessioni d’allenamento quotidiane.